CẢI THÌA XÀO NẤM ĐÔNG CÔ

Theo Medical News Today.com, trong 70 gram cải thìa sẽ chứa tới 31,5 mg Vitamin C, một thành phần cần thiết cho nhu cầu mỗi ngày của chúng ta (Natalie Butler, 2023). Vitamin C là chất dinh dưỡng có khả năng chống oxy hóa tốt, giúp cơ thể sản sinh collagen, chống lại các tia tử ngoại và tăng sức đề kháng. 

Hôm nay, Tâm Minh Foods muốn gợi ý cho các bạn, đặc biệt là phái nữ cách chế biến món ăn từ cải thìa và nấm đông cô, giúp bổ sung vitamin C, vitamin K, đạm và các khoáng chất khác giúp nuôi dưỡng vẻ đẹp bằng bữa ăn. Bên cạnh đó, sự kết hợp giữa các nguyên liệu như cải thìa, nấm cùng với các gia vị dinh dưỡng từ Tâm Minh Foods không làm cho các bạn phải thất vọng bởi hương thơm và vị ngon khó cưỡng. 

Nàng nào còn chưa thử thì cùng xem qua video hướng dẫn dưới đây nhé! 

---------------------------- 

Tâm Minh Foods là nhà sản xuất thực phẩm xanh - sạch, có giá trị nuôi dưỡng sức khoẻ. Mong được đồng hành cùng bạn trong những bữa ăn dinh dưỡng hằng ngày.