Từ khóa: tốt cho sức khỏe

Trước đây, cả gia đình tôi là một "tín đồ" của bột ngọt. Món ăn nào, tôi nấu, cũng cho rất nhiều bột ngọt hoặc bột nêm tổng hợp; nếu không thì chồng con tôi sẽ cảm thấy nhạt miệng, ăn không ngon. Nhưng từ khi cảm thấy sức khỏe của chính mình không tốt, đặc biệt là huyết áp, tôi đã phải thay đổi chế độ ăn uống bớt sử dụng các chất tổng hợp từ hóa học như bột ngọt sang sử dụng các gia vị thuần tự nhiên. Nhờ đó, tôi biết đến bột nêm Ngưu Báng TMF, 100% thiên nhiên, không những có thể thay thế bột ngọt, mà còn có rất nhiều ưu điểm vượt trội, tốt cho sức khỏe của cả gia đình. 

Những năm gần đây con người đã chú trọng nhiều hơn tới thực phẩm mà mình ăn hàng ngày. Thay vì lựa chọn những thực phẩm nhiều chất bổ dưỡng, nhiều calo thì giờ tiêu chí khi lựa chọn thực phẩm là lành mạnh và an toàn cho sức khỏe.

Chế độ ăn thực dưỡng không chỉ có lợi về mặt thể chất mà còn về mặt tinh thần và cảm xúc. Bao gồm các loại hạt, ngũ cốc, rau và các loại thực phẩm khác chủ yếu là nguyên hạt, thực phẩm sống và chưa qua chế biến, tất cả kết hợp các loại thực phẩm theo cách cân bằng năng lượng có lợi cho cơ thể.